Wenn Sie nicht verheiratet eigene Senior High School Liebhaber und sind im Allgemeinen lebend fröhlich vorher danach, es ist wahrscheinlich du erfahren dein faire an Ablehnungen. Erhalten geliebt und anerkannt ist tatsächlich elementare Völker Bedarf, wann wir bekommen verweigert, es wirkt wie die Hölle.
Aber wo das du {tust du|würdest du|kannst du|willst du|tust du Wirklich, hast du jemals wirklich gelernt, Wege zu finden, um gesund umzugehen, abgelehnt zu werden? Durch Erfassen Herzschmerz unter dem Teppich, bist Etablieren sich selbst nach oben für Probleme. Ohne das Recht Genesung, Sie könnten finden sich selbst Starten Hindernisse zu vermeiden Potenzial Ablehnung weil Sie keine haben Idee wie man damit umgeht, was könnte beeinflussen des Grades Ihrer Zukunft Beziehungen.
{Hier sind|Hier sind|Hier sind|Acht Tipps zu nicht nur {hilf dir|hilf dir dabei|machen Sie es einfacher,|Sie|dazu zu führen,|Sie|zu unterstützen|abprallen rechts zurück von Ablehnung, aber zu auch unterstützen zu lassen lerne aus der Methode und erreichen das nächste bezauberndes Unternehmen:
1. Akzeptiere die Realität
Du warst verweigert. Zu Beginn, du bist vielleicht in Verleugnung. Klar, Ihr Ausgehen einen Fehler gemacht und nicht erkennen wie großartig du bist. Sie werden wahrscheinlich Warten auf Moment Ablehnung wirklich und springe zur Selbstkritik und Selbstzweifel. Es fühlt sich an, als ob es nicht so ist, als ob du nicht gut genug bist. Alles du Überspringe wird das anderes Individuum könnten abgelehnt Sie aus vielen Faktoren – einige davon könnte möglicherweise sein nichts mit dir zu tun haben. Sie könnten sein mit individuell Gepäck, Herausforderungen und Sorgen du wirst niemals wissen.
Du wirst haben viele Gelegenheit danach zu untersuchen und zu reflektieren, aber wenn Sie ‘ re raw und verletzt, go schnell. Anstelle von der Bestrafung sich selbst, behandeln sich wie Sie eine andere Person in identischen Umstand genau wie du: mit Sanftmut, Mitgefühl und Sensibilität. Es tut nicht verletzt, um sich selbst daran zu erinnern, dass du es nicht tust nicht, dass du nicht mit jemandem zusammen sein willst, der jemand ist, der eine Person ist, die eine Person ist, die nicht will nicht wollen, dass wird mit dir auf jeden Fall. Du hast vielleicht mehr Selbstachtung als das. Wenn es soll, es sollte sein. Achten Sie auf.
4. Unterstützung erhalten
Das ist tatsächlich ist genug Zeit um zu zeichnen während der Energie von Verwandten und Freunden. Abgelehnt werden kann fühlen deprimiert, also ist es die Menschen, die Ihre gerade zurück. Rallye alle wirklich lieben und dich unterstützen weil ansprechend als menschlich machbar – was auch immer. Vertraue dass du verstehst wenn es ist das richtige für Sie persönlich zu probieren Sie dies aus. Wenn du findest dass es übermäßig zu schnell, gehe zurück zu einer der frühere Tipps.
8. Fokus eigene
Ihre Datenwiederherstellung Muster ist abgeschlossen – Sie haben verletzt, wieder aufgebaut und reflektiert – und du bist rechts zurück auf dem Markt. Du bist bereit drop dein toe in der schwimmbad von Chance und treffen jemand brandneu, aber jetzt Sie sind mit einem Floß mit den neuesten brandneuen Ideen ausgestattet. Sie haben überlegt tief über Ihre letzte Vereinigung, zusammen mit größer besser Qualität auf was du bist suchen und was Sie brauchen in den kommenden Jahren.
Es wird helfen zu machen a Zusammenfassung von genau was Sie suchen Inneren danach Begleiter. am Ende streng, besonders und priorisiere die Bestellung. Dann leise liefern es aus in den Universum und Verlassen dein Welt wird. Du wirst sein überrascht die Veränderung inneren Einstellung und konzentriere wenn du genau genau was brauchst.
Fühle die Schmerzen, direkt danach sortieren Es nahrhaft und vollständig
Diese strukturierten Aktionen für den Umgang Ablehnung könnte anbieten Anleitung und Bequemlichkeit zu jeder Zeit einmal Sie können leiden die meisten vermisst. Sie motivieren eins zu befassen Ablehnung sofort â € “fühlen den Schmerz und durcharbeiten damit gesund und vollständig.
einmal haben erlebt ein Muster von Umgang mit Ablehnung auf diese Weise, wirst entstehen selbstbewusst das zu verstehen was wird geworfen auf dich das nächste Mal herum, du kannst mehr als damit umgehen.